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失眠:失眠是多数时候作为心理问题或疾病的症状表现出来,也逐渐成为身心问题躯体化最常见的形式。睡眠时间缩短至正常所需就会带来恶性循环,对个体和生活都是一种负担。睡眠障碍严重者甚至会害怕黑夜的来临,继而诱发其他心理疾病。

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